Đèn nào tốt cho mắt ?

THẮC MẮC VỀ ĐÈN BÀN HỌC

HỎI Các thầy cho em hỏi: Dùng đèn bàn học để tốt cho mắt nên dùng loại đèn nào ạ? Ánh sáng vàng hay ánh sáng trắng thì tốt cho mắt hơn? Và vì sao lại thế ạ???? Em cảm ơn mọi người trướ...